Gemeinsam aktiv sein: Neues PingPongParkinson-Angebot in der Spvg. Niedermark ist gestartet

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Sport verbindet, Sport fördert – und kann Menschen mit Parkinson neue Lebensfreude und Selbstvertrauen geben. Mit einem neuen Angebot von PingPongParkinson gibt es jetzt die Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu sein, Tischtennis zu spielen und dabei Gemeinschaft zu erleben.

Im Mittelpunkt steht dabei nicht das Gegeneinander, sondern das Miteinander. PingPongParkinson, kurz PPP, ist eine besondere Form des Tischtennissports, die sich an Menschen mit Parkinson richtet. Dabei geht es nicht in erster Linie um sportliche Höchstleistungen, sondern darum, aktiv zu bleiben, sich zu bewegen und gemeinsam Erfolge zu erleben.

Regelmäßige Bewegung kann bei Parkinson eine wichtige Rolle spielen. Tischtennis fördert unter anderem Motorik, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen. Auch Gleichgewicht, Konzentration und Koordination werden angesprochen. Gleichzeitig bietet das gemeinsame Training die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen und sich mit anderen Betroffenen und Angehörigen auszutauschen.

„Ein aktives Leben mit Parkinson ist möglich“ – diese Botschaft steht über dem Angebot. Die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis sollen dabei im Vordergrund stehen.

Hinter PingPongParkinson steht der bundesweit aktive PingPongParkinson Deutschland e. V. Inzwischen gibt es deutschlandweit mehr als 300 Stützpunkte, an denen Menschen mit Parkinson gemeinsam trainieren. Anfängerinnen und Anfänger sind ebenso willkommen wie erfahrene Tischtennisspielerinnen und -spieler.

Die Idee ist einfach: Raus aus … Mehr lesen

40 Jahre Übungsleiterin Aerobic – Spvg. Niedermark ehrt Kerstin Steinhake

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Ein ganz besonderes Jubiläum durfte die Abteilung Fitness & Turnen der Spvg. Niedermark in diesen Tagen feiern: Kerstin Steinhake blickt auf 40 Jahre als Übungsleiterin im Bereich Aerobic zurück. Vier Jahrzehnte lang hat sie mit viel Leidenschaft, Energie und Herzblut Menschen für Bewegung begeistert und das Vereinsleben nachhaltig geprägt.

Was 1986 begann, entwickelte sich über die Jahre zu einer festen Institution innerhalb der Spvg. Niedermark. Generationen von Teilnehmerinnen haben bei Kerstin trainiert, geschwitzt, gelacht und gemeinsam viele schöne Stunden erlebt. Dabei war sie weit mehr als nur Übungsleiterin. Für viele war und ist sie Motivatorin, Ansprechpartnerin und ein wichtiger Teil ihres sportlichen und persönlichen Alltags.

Zu diesem außergewöhnlichen Jubiläum wurde Kerstin von ihrer heutigen Tanzgruppe sowie zahlreichen ehemaligen Wegbegleiterinnen überrascht. Mit einem vorbereiteten Flashmob erinnerten die Teilnehmerinnen an gemeinsame Zeiten und sorgten für einen bewegenden Moment, der die Jubilarin sichtlich überraschte und berührte. Im Anschluss wurde bei einem gemütlichen Beisammensein auf 40 Jahre Vereinsgeschichte, viele Erinnerungen und zahlreiche gemeinsame Erlebnisse zurückgeblickt.

Auch der Vorstand sowie die Abteilungsleitung Fitness & Turnen der Spvg. Niedermark ließen es sich nicht nehmen, ihre Anerkennung und ihren Dank auszusprechen. In ihren Worten würdigten sie insbesondere Kerstins außergewöhnliche Treue zum Verein, ihre Zuverlässigkeit und ihren unermüdlichen … Mehr lesen

Tag der Bewegung 2026

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Gelungener Tag der Bewegung bei der Spvg. Niedermark e.V.

Ein voller Erfolg war der Tag der Bewegung der Spvg. Niedermark e.V., der bei bestem Wetter zahlreiche Besucherinnen und Besucher in und um die große Turnhalle in Gellenbeck lockte. Von Jung bis Alt nutzten viele Familien, Kinder und Erwachsene die Gelegenheit, den Verein kennenzulernen und selbst aktiv zu werden.

Alle Abteilungen der Spvg. Niedermark präsentierten sich an diesem Tag mit vielfältigen Mitmachstationen und gewährten spannende Einblicke in ihr breit gefächertes Sportangebot. An den einzelnen Stationen konnten spielerisch sportliche Fähigkeiten ausprobiert werden – als kleine Motivation wartete am Ende eine Belohnung auf alle Teilnehmenden.… Mehr lesen

Jahresrückblick und Ausblick 2026 der Rikschaabteilung „Radeln ohne Alter“ der Spielvereinigung Niedermark

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Während sich die beiden Rikschas „Anna“ und „Joachim“ an ihren Standorten noch im Winterschlaf befinden plant das Orga-Team der Rikscha-Abteilung was in den nächsten Monaten bis zum Saisonanfang noch zu erledigen ist: die Fahrzeuge benötigen noch eine gründliche Inspektion bevor sie wieder an den Start gehen, die Piloten bekommen noch eine Auffrisch-Schulung in Bedienung und Pannenhilfe am Fahrzeug…und nicht zuletzt ist ein Erste-Hilfe-Kurs organisiert, damit das bereits Erlernte für den Fall des Falles immer wieder eingeübt wird – die Vorfreude beim gesamten Team auf die ersten warmen Sonnenstrahlen und die anstehende Saison ist groß!

“ Die Rikscha-Passagiere bestaunen den schönsten Hausgiebel Hagens in der Dorfstraße – die historische Dorfkerntour mit Dorfhistoriker Rainer Rottmann wird auch in diesem Jahr fortgesetzt!“… Mehr lesen

Kitz – Trainerlehrgang im Stern

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Im Stern fand kürzlich ein Kitz-Lehrgang (Kindertrainerzertifikat) statt, der von der Spvg. Niedermark organisiert wurde. Insgesamt nahmen 27 Trainerinnen und Trainer an der Ausbildungsmaßnahme teil. Darunter auch 9 Übungsleiter*innen der JSG Niedermark/Hagen. Als Dozent fungierte Berni Lampe vom Niedersächsischen Fußballverband (NFV).… Mehr lesen